今日は、長縄跳びのタイミングと前転を行いました。
前転は、「手を開いてマットにつき、頭の後ろをついてあごを締めて、くるっと回ったらすぐに立つ」という一連のフレーズを表現する種目です。
まずは、一連のフレーズとして動きを経験することから始めると、楽しく動きを経験するができます。
こども体育教室 堀内
学校法人風間学園
今日は、長縄跳びのタイミングと前転を行いました。
前転は、「手を開いてマットにつき、頭の後ろをついてあごを締めて、くるっと回ったらすぐに立つ」という一連のフレーズを表現する種目です。
まずは、一連のフレーズとして動きを経験することから始めると、楽しく動きを経験するができます。
こども体育教室 堀内