鼻水がでた時、口が汚れた時、鏡を見ながらティッシュやペーパーで拭いています。

鼻をかむときは、ティッシュをたたんで、片方づつ鼻をおさえてかむと、すっきりするよ、とお話ししています。

きれいになると気持ちがいいな…という思いが増えていくといいなと思っています。